Перейти к содержимому Традиционная йога – это не набор асан и упражнений, а целая философия. Опытные учителя школы Sutra преподают йогу, как образ жизни. В процессе обучения вы сможете не только укрепить тело, но и найти путь к более осознанной и полноценной жизни.
Индийские мастера бережно хранят древние знания и традиции. Обучаясь в школе Sutra, вы получите подлинные знания напрямую, без искажений. В программу входит изучение асан, медитации и дыхательные практики. Вы узнаете, как интегрировать аспекты йоги в повседневную жизнь для достижения гармонии.
Йога зародилась в Индии более 5 тысяч лет назад. Обучение в Индии – это уникальный шанс погрузиться в богатую культуру и традиции этой страны. Вы увидите достопримечательности Индии, побываете в священных местах и почувствуете атмосферу духовного центра мира.
Во время обучения вы познакомитесь с единомышленниками из разных стран. Это общение подарит вам новые эмоции и знания о других культурах. Вы сможете увидеть, как йога объединяет людей разных национальностей и вероисповеданий.
