...

Открытие Сердца в Манали: Природа, Приключения и Курсы инструкторов йоги

Школа йоги «СУТРА», всегда искала идеальные места для наших курсов по обучению инструкторов йоги, где можно не только научиться новому или дополнить существующее, но и испытать глубокое душевное вдохновление. Именно поэтому летом мы выбрали Манали.

 

Почему Манали Летом?

 

Манали в летние месяцы — это волшебное место, где природа и культура встречаются в гармонии, создавая идеальную атмосферу для йоги. Вот несколько причин, почему мы выбрали этот город:

 

  • Климат: Температура воздуха в летние месяцы здесь варьируется от 10 до 30 градусов Цельсия. Это значит, что даже в самые жаркие дни, здесь достаточно прохладно для комфортной практики йоги на свежем воздухе. В июне начинаются муссоны, но они лишь освежают атмосферу, не мешая нашим занятиям.
  • Природа: Горы, реки, леса — всё это создает умиротворяющую среду для погружения в йогу. Энергетика Манали способствует глубокой практике и медитации, а горный воздух помогает в очищении ума.
  • Духовное Наследие: Манали полон мест с глубокой духовной историей. Это не только способствует развитию наших студентов, но и дает возможность практиковать йогу в местах силы.

 

Что Делать в Свободное Время

 

Кроме  интенсивных занятий, в свободное время, мы предлагаем множество вариантов для отдыха и восстановления:

 

  • Треккинг: Вокруг Манали множество треков, от лёгких до сложных. Идти по тропам, окруженным зеленью и водопадами, это не только отдых, но и продолжение практики, ведь каждый шаг здесь — медитация. Возможен более продолжительные трекинг после курса по желанию.
  • Рафтинг: Река Беас предлагает отличные возможности для рафтинга, который дарит адреналин и радость после спокойных практик йоги.
  • Экскурсии: Мы организуем поездки к местным достопримечательностям, как, например, к древнему храму Хадимбы, где можно ощутить связь с прошлым и традициями.

 

Достопримечательности

 

Манали богат на культурные и природные сокровища:

 

  • Храм Хадимбы: Построенный в 1553 году, этот храм — символ духовного наследия региона. Здесь можно медитировать и ощутить древнюю энергию.
  • Деревня Васиштх: Славится своими горячими источниками, которые идеально подходят для релаксации после занятий. Кстати, прямо рядом с  нашей школой есть горячие источники!
  • Монастырь Гаджари: Тибетский монастырь, где можно посетить молитвенные ритуалы, погрузиться в буддизм и найти умиротворение.Да даже просто послушать мантры исполняемые монахами, это очень умиротворяет.
  • Перевал Ротанг: Если погода позволяет, здесь можно насладиться видами снежных вершин и испытать чувство единения с природой.

 

Занятия Йогой в Манали

 

Практика йоги в Манали летом — это уникальный опыт. Чистый воздух, звуки природы и спокойные пейзажи помогают углубить практику, сделать её более интенсивной и осмысленной. Мы проводим занятия на открытом воздухе, где студенты могут почувствовать себя частью чего-то большего, неразрывно связанными с природой. Наши курсы включают в себя не только физические аспекты йоги, но и философию, медитацию, пранаяму, что особенно эффективно в таком месте, где время словно останавливается.

 

Манали летом — это не просто выбор места, это выбор атмосферы и энергетики для наших курсов. Здесь каждый день — это новое открытие, новая практика, новое понимание себя и мира вокруг. Присоединяйтесь к нам в этом путешествии, чтобы стать частью магии Манали и йоги.